Red de Literatura y Cine
Desde "El padre de la novia" a 'Cheaper by de dozen' o "La pantera rosa", Steve Martin ha sido un actor muy querido durante décadas.
Muchas generaciones adoran su comedia y su encanto clásico. Ahora, el actor se ha unido a Martin Short y Selena Gomez no solo para protagonizar una nueva serie de Hulu, sino también para producirla.
Murders in the Building ofrece una nueva visión del misterio de un asesinato, y Steve Martin nunca deja de entretener a los espectadores. Sin embargo, puede que algunos no se den cuenta de que Martin ha estado haciendo todo esto hasta finales de los setenta.
A sus 76 años, no podemos evitar preguntarnos qué hace para estar y sentirse tan bien. Y más aún para seguir produciendo grandes espectáculos. Pues es que resulta que Steve Martin es vegetariano.
Esta dieta fue confirmada por People for the Ethical Treatment of Animals (PETA). El actor también lo llevó una vez a Twitter para reconocer su vegetarianismo. En un vuelo, Martin recibió una pequeña ración de apio y patatas fritas. Tomó una foto de este tentempié y tuiteó: "Esto es lo que las aerolíneas creen que comen los vegetarianos".
Bromas aparte, hacerse vegetariano tiene sus ventajas. Para empezar, puede tener un efecto positivo en tu salud en general, frente a quienes consumen carne. Según una investigación presentada en el Congreso Europeo sobre Obesidad, los participantes en el estudio que seguían una dieta exclusivamente vegetariana mostraban niveles "significativamente más bajos" de 13 biomarcadores, moléculas biológicas que los investigadores utilizan para medir los signos de una afección o enfermedad. Algunos biomarcadores incluían el colesterol total y el colesterol LDL (malo), así como la apolipoproteína A y la apolipoproteína B (ambas relacionadas con enfermedades cardiovasculares). Otros marcadores se asociaron con la función hepática, la función renal y las células cancerosas.
Una dieta rica en arroz, cereales integrales, frutos secos y semillas puede ayudar a prevenir las enfermedades cardiovasculares. Por el contrario, el consumo de carnes ricas en grasas saturadas puede tener consecuencias negativas para el corazón. Cuando se consumen en exceso, las carnes procesadas (como los perritos calientes o el beicon) y las carnes rojas pueden contribuir a la inflamación del organismo. Esto puede dañar las células y provocar cáncer y otras enfermedades.
Además de un corazón sano y una baja inflamación, dejar de comer carne también puede ayudarte a perder un par de kilos. Por ejemplo, comer carne roja es una comida bastante pesada. Tiene grasas saturadas, que pueden emparejarse fácilmente con las calorías de la carne roja. Por lo tanto, provoca un aumento de peso significativo si se come con regularidad. Es importante no consumir demasiada carne roja. Sin embargo, hay que asegurarse de ingerir una cantidad adecuada de proteínas en la dieta.
Dicho esto, al renunciar a la carne, estás renunciando a una gran fuente de proteínas. Por suerte, hay muchas recetas deliciosas para seguir ingiriendo proteínas sin carne. Con las opciones vegetarianas ganando popularidad en el sector de la comida rápida y la restauración, el cambio no será tan difícil como crees si decides tomar ese camino. Sólo tienes que asegurarte de que ingieres los nutrientes adecuados y, si viajas en avión, llévate tus propios tentempiés.
Creatividad Internacional es una red abierta, sin fines de lucro, donde no se tiene que registrar para ver su información y colaboraciones, hay +6,000 Foros de Discusiones sobre grandes escritores y cineastas; actualización diaria de noticias literarias y cinematográficas y +18,000 blogs con creaciones literarias de gran talento.
Un espacio consolidado desde hace 15 años para exponer creaciones y opiniones a críticos, editores y productores. Los invitamos cordialmente a participar y ser parte de nuestra comunidad.
Ismael Lorenzo
Director
Robert Allen Goodrich, Subdirector
Liss Rivas Clisson, Subdirectora
Alina Galliano R.I.P.
Jorge Dominguez, Carlos Rubio, Oscar Martínez Molina, Eduardo Casanova
Consejo Editorial
_____________
PROGRAMACIÓN RADIAL DE 'CREATIVIDAD INTERNACIONAL'
ENTREVISTAS, CINE Y LIBROS, CONVERSATORIOS
784 Programas radiales, +89,975
visualizaciones en Youtube, Pags en FB, Twitter y en Instagram.
___________
"Creatividad Internacional' no se hace responsable por los contenidos y opiniones publicados por sus miembros.
Somos una entidad sin fines de lucro.
_____________
PREMIO LITERARIO "REINALDO ARENAS" DE CREATIVIDAD INTERNACIONAL 2024'
Género: NOVELA Este año 2024 en su 10ma entrega será para 'Novela'.
_____________
La niña del zapato roto, de Griselda Roja
___________
Ismael Lorenzo
'El silencio de los 12', narra las historias, en sus propias voces, de mujeres agredidas sexualmente, sus consecuencias y secuelas de estos abusos. Desde el Líbano hasta España, desde Francia hasta Italia
Nueva edición revisada
__________
'Matías Pérez baila la Macarena
Ismael Lorenzo
La Pentalogía de los 'Matías Pérez', iniciada hace un par de décadas: 'Matías Pérez entre los locos', 'Matías Pérez regresa a casa', 'Matías Pérez en los días de invierno', 'Matías Pérez de viaje por el Caribe', y 'Matías Pérez baila la Macarena'. Disponibles en las Amazon.
MATIAS PEREZ BAILA LA MACARENA
____________
Amigos en Tiempos Difíciles'
Ismael Lorenzo
En este libro recién publicado 'Amigos en Tiempos Difíciles', Ismael Lorenzo describe las vicisitudes y pérdidas sufridas por la estafa que condujo a una orden judicial de desalojo y como muchos volvieron la espalda pero aparecieron otros
__________
PREMIO LITERARIO 'REINALDO ARENAS, DE CREATIVIDAD INTERNACIONAL 2024'
En el 2023, su 9va versión, el ganador ha sido Carlos Fidel Borjas.
En el 2024 ha sido Miguel Angel Teposteco.
_________
Libros de Ismael Lorenzo
_________
‘Años de sobrevivencia’, es la continuación de las memorias comenzadas en ‘Una historia que no tiene fin', y donde se agregan relatos relacionados a su vida de escritor y a su obra
__________
Madame Carranza
Renée Pietracconi
La novela basada en hechos reales relatados por Josefina, tía abuela de Renée y añadiendo un poco de ficción para atraparnos en historias dentro de historia
_________
Casa Azul Ediciones
Súmate a la campana de promoción a la lectura
TE INVITO A LEER
Email: casazulediciones@gmail.com
'Creatividad Internacional', red de Literatura y Cine, un espacio para exponer creaciones y opiniones a críticos, editores y productores.
© 2024 Creado por Creatividad Internacional. Tecnología de
¡Necesitas ser un miembro de Creatividad Internacional para añadir comentarios!
Participar en Creatividad Internacional